Z těchto obrazů z Desenia jsem fakt uchvácena, perfektně mi ladí v Česku do pokoje. Pokud si chcete také nějaké objednat, tak můžete použít můj 30% slevový kód ” LEONADESENIO” neplatí na rámy a personalizované plakáty. Já je mám i tady v UK akorát jiné styly, protože krásně doladí interiér.

I am really excited from these posters from Desenio. they fit perfectly in my room in the Czech Republic. If you also want to order some, you can use my 30% discount code "LEONADESENIO" *does not apply to frames and personalized posters. 

Co se svetru týče, tak je z greenappleeshop.sk a naprosto ho miluju. stejně jako ostatní věci od nich.

Cardigan is from greenappleeshop.sk and I love it same as all of their pieces!

link na tenhle obraz odkaz ZDE (velikost 50x70) a zlatý rám.

Link na tento 50x70 

Máme sice novou matraci, ale byla jsem stále nespokojená, jelikož mi přišla tvrdá a cítila jsem v ní pružiny. Proto jsem se rozhodla si objednat “topper”. Vybrala jsem si tenhle tenhle od značky Panda. Hydro-pěna ™ podporuje vaše záda, krk a boky. Tato technologie je naplněná gelem, která reaguje na teplotu vašeho těla a udržuje vás v chladu. Hypoalergenní a prodyšný bambusový obal je jemný a šetrný k vaší pokožce. Od té doby se nám spí mnohem lépe, takže pokud máte podobný problém, tak určitě můžu doporučit.

We do have a new mattress, but I was still dissatisfied because I found it hard and I felt springs in it. That's why I decided to order a mattress topper. I chose this one from brand called Panda. Hydro-foam ™ supports your back, neck and hips. This technology is filled with a gel that responds to your body temperature and keeps you cool. The hypoallergenic and breathable bamboo cover is gentle on your skin. We've slept much better since then, so if you have a similar problem, I can definitely recommend it.

Někteří si možná myslí, že to je zbytečnost, že to člověk nepotřebuje, vyhozené peníze a že mi přeci jednou prsa narostou, třeba po dítěti (které neplánuji v dalších několika letech) a nebo prostě až přiberu, protože hubená přece nemůžu být navěky. No a co když to praskne, nebojíš se? Tak tohle si všechno člověk vyslechne, když se pro podobný zákrok rozhodne. 

Pamatuju si dobu ještě na základce, kdy všechny holky začínaly mít velký prsa a já pořád vypadala jako kluk, nebo jsem se tak aspoň cítila. Doba plynula a už tak od 18 let jsem si říkala, že jednou ty prsa prostě mít budu. Poslední dva roky jsem o tom přemýšlela už hodně silně a ještě aby ne v dnešní době Instagramu, kde dennodenně koukáte na krásný holky a řekněme to naplno, prostě závidíte a chcete to taky. A proč vlastně ne? Dnešní doba má takovou výhodu a skvělou medicínu, že celoživotní mindrák můžete vyřešit během hodiny. Tak jsem si prostě řekla, že už s tím nebudu otálet a každý den na to myslet a prostě to uskutečním. 

Cvičíte? Já jsem čas od času chodila do posilovny asi od třinácti, ale teď cca poslední rok se snažím chodit víc pravidelně a krom klasického cardia se snažím i posilovat, abych trošku vytónovala. Chodím cca 3x týdně a střídám různé classes jako kruhový trénink, fat burn, nebo pump (což je cvičení s váhama), tak chodím i sama na nějaké stroje. Co se jídelníčku týče, tak už takhle jsem dost vybíravá, ale jím celkem zdravě, spíš bych potřebovala přidat na pravidelnosti, protože když strávím celý den v práci, tak moc nejím. I když jím zdravě, tak jednou za měsíc mekáči neodolám a prostě si ho dám :D máte to taky tak? Jinak jsem expert přes různá zelená smoothie, porád jím zeleninu a ovoce, prostě není den kdy bych si nějakou nedala. Od té doby, co se snažím cvičit, tak dbám i na kvalitní gym oblečení. Většinu mám od známých značek, ale tuhle soupravu mám od značky Melanyk.com a musím říct, že kvalita srovnatelná jako třeba Adidas. Vybrala jsem si šedo-růžovou kombinaci, protože většinu mám v černé a moc se mi líbí. 

Do you exercise? From time to time I went to the gym since like 13 years old but now the last year I am trying to go more and more. I used to do just cardio when I was younger but now I am trying to tone a little bit more. I am going 3x a week. I usually do some classses like circuits, fat burn or pump. Sometimes I go just on my own as well but I prefer classes. I eat quite healthy but if I want Mc-Donald once in the month it's ok. I love green smoothies, I eat fruit & vegetables everyday. From that time I am going to the gym I want also a high quality sport clothes. This outfit I've got is from Melanyk.com and I love it. The quality is very good and I choosed a beautiful grey & pink combination as most of my clothes is black and I needed some change. 

Měla jsem teď tři dny volno, což jsem neměla už ani nepamatuju, tak jsem konečně měla čas dělat i jiné věci, než jen pracovat. Zašla jsem do posilovny, s přítelem na oběd a nafotila nějaké fotky. Tenhle článek je především o úterním obědu v Cibo, což je italská restaurace tady u nás v Manchesteru. Pořádně jsme se přecpali, jelikož jsme si dali tři chody a musím říct, že všechno jídlo bylo výborné. Jako starter jsme si dali garlic bread, což je asi moje nejoblíbenější jídlo a krevety. Na hlavní chod jsem si dala smetanové těstoviny s houbama, což je další věc kterou naprosto miluju. Přítel má rád maso, takže si dal jehněčí a kaši. Desert jsme si dali jen napůl, protože se to do nás už nevešlo a to vanilkový cheesecake, prostě top. 

A k mému outfitu. Vzala jsem si šaty, které mám ze stránky Silkfred a přijdou mi boží. Chápu, že nebudou na každého, jelikož jsou dost výrazné, ale mně se líbí. Doplnila jsem je lodičkama od Jennardor a s doplňkama jsem to už nepřeháněla a vzala si jen JVD hodinky.

I had three days off now which I did't had for a long time so I finally had time to do things other than just work. I went to the gym, with my boyfriend for lunch and took some pictures. This article is mainly about Tuesday lunch at Cibo which is an Italian restaurant here in Manchester. We had three courses and I have to say that all the food was amazing. As a starter we had garlic bread, which is probably my favorite dish and prawns. For the main course I choosed cream pasta with mushrooms, which is another thing that I absolutely love. My boyfriend likes meat so he had lamb and mash. We shared vanilla cheesecake because we were so full!

And about my outfit. I took this dress which I have from Silkfred. I understand that they will not be for everyone, because they are pretty extravagant, but I like them. I combine them with Jennardor heels and with JVD watch.

Nedávno mi přišel balíček od Creativenaturesuperfoods.co.uk. Tentokrát se nejedná o oblečení, ale o jídlo! Tahle stránka se zaměřuje na zdravé potraviny. jako jsou různý semínka. proteinové tyčinky, směsi na pečení a podobně. Já i když miluju nezdravé jídlo, tak se mu snažím vyhýbat a snažím se aby převažovalo to zdravé. V balíčku jsem měla celozrnný banana bread mix s kterým jsem vyzkoušela i recept a ten můžete vidět níže ve článku.

Few days ago I've got package from Creativenaturesuperfoods.co.uk. This time it's not about clothes but about food! Thes e-shop sell healthy food like seeds, protein flapjacks, baking powders etc. I love unhealthy food but I am trying to eat healthy and avoid junk food as much I can. In the package I had Organic Wholegrain Banana Bread Mix and if you want to see recipe with it just continue in reading.

Dneska bych vám chtěla ukázat dvě věci, co jsem si objednala ze stránky Personalizedcart.com. Je to USA e-shop, který prodává různé personalizované produkty. Přijde mi to jako super dárek pro někoho komu zrovna chcete udělat radost. Mají tam dárky pro maminky, přítele, přítelkyně, babičky .. no pro kohokoliv budete potřebovat. Já jsem si tam vybrala řetízek, na který jsem nechala napsat Jana, což je moje mamka, takže ho dostala jako malý dáreček pro radost. No a samozřejmě jsem musela vybrat něco pro mě a přítele a našla jsem tam tohle super kuchyňské prkno, které mi přišlo hrozně roztomilé a hodí se nám do naší nové kuchyně. 

Už jste slyšeli o stránce vlahova.cz ? Pokud ne, tak se určitě rychle podívejte! Protože tak krásné hodinky pohromadě jsem dlouho neviděla. O stránce jsem se dozvěděla kvůli jejich krásnému instagramu @jvd_forher a musím říct, že jsem byla hodně nejistá jaké hodinky si objednat. Nakonec vyhráli tyhle mintové, protože jsem si řekla, že na léto budou super. Moc se mi líbí kombinace mint barvy se zlatou, co myslíte? Jinak jsem si dnes asi po roce došla zas na nehty a strašně se mi líbí. akorát je to trochu nezvyk po takové době a sotva jsem napsala tenhle článek, haha! :D

Rozhodla jsem se napsat článek o něčem, co by měl asi dělat každý z nás a to starání se o sebe sama. Každý to možná bude mít jinak, než já a každý má rád jiné věci, ale já našla pár, které bych ráda zmínila. Myslím si, že to jak se o sebe staráte má také vliv na to jak se máte rádi. Já jsem s tímhle vždy měla problém a asi nikdy se sebou nebudu 100% spokojená a pořád budu hledat něco, co je špatně i když to tak třeba není, ale to sem hold já. Proto se ve svém volném čase snažím dělat něco, co mě uklidňuje a cítím se po tom lépe.

Jako první bych určitě zmínila braní různých vitamínů. Na to se docela potrpím a pořád se snažím brát něco. Od té doby, co jsem měla akutní nedostatek železa se snažím o sebe víc starat. Momentálně mám doma Colostrum, což je na imunitní systém, collagen na krásné vlasy a pleť a Magnezium. Pak také můžete vidět detoxikační čaj, který jsem začala pít včera.

Po delší době jsem zase dostala na vyzkoušení telefon, tentokrát to byl Honor6+. Můžete znát předchozí model Honor6, ale tento novější je vylepšen o větší displej, silnější procesor, dva fotoaparáty a podporu dvou SIM karet. Telefon si můžete koupit s 16GB pamětí, nebo 32. S telefonem jsem byla asi nejvíce spokojená z těch všech, co jsem už zkoušela. Nejvíce asi kvůli fotoaparátu, který je naprosto bezkonkurenční. Telefon má celkem 3 fotoparáty, na zadní straně jsou totiž dvě čočky. Vyfotíte 8 megapixelové fotografie. Díky technologii Vision Camera uděláte kvalitní snímky i za špatných světelných podmínek.